Fruits, légumes, produits d’automne et bonnes idées pour remplir le panier avec les produits du mois.
Le guide du mois
Produits de saison en octobre
En octobre, l’automne s’installe dans l’assiette : courges, pommes, poires, champignons, châtaignes, plats mijotés et recettes plus réconfortantes.
Retrouvez les fruits et légumes du mois, mais aussi les bons repères pour choisir vos viandes, poissons, fruits de mer et fromages de saison.
L’idée : cuisiner plus chaud, plus nourrissant, mais toujours simple, avec des produits du moment et des achats locaux.
Le plein d'infos utiles
En octobre, qu’est-ce qu’on mange ?
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Idées simples
Cuisiner les produits de octobre
Soupes, gratins, plats mijotés, courges rôties, pommes et châtaignes : quelques idées faciles pour cuisiner l’automne.
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Vie locale, jardin & saison
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